從做年夜飯感悟老年人生

　　做年夜飯我一直主張?jiān)诩覐埩_，除夕之夜一家人在一起忙活，然后圍在一起，其氛圍、親情、年味是其他方式不可此擬的。我對(duì)做年夜飯更是樂此不彼，早早開始采購(gòu)準(zhǔn)備，到了除夕忙活大半天，洗、切、剁、煎、炒、蒸……。然后按照民俗上貢祭拜祖先，感謝先輩養(yǎng)育之恩，祈求賜福我們子孫平安幸福。這忙活大半天辛苦自不必說，但我仍然樂此不彼。當(dāng)一家圍在一起吃著我一手烹飪的豐盛的年夜飯、分享一道道具有獨(dú)特風(fēng)味家宴美食，其樂融融，一種幸福感猶而生。
　　
　　我記得有一位網(wǎng)友說過：“做菜和吃菜誰更幸福？對(duì)喜歡做菜的人來說一定做菜更幸福，因?yàn)榭梢园醋约旱囊庠缸?，做的時(shí)候很開心?？吹阶约鹤龅牟吮蝗巳砍酝旮菨M心歡喜。愛與被愛誰更幸福？愛是出自喜悅，如花開一樣自然，它一定要綻放。”
　　
　　此時(shí)我就有這種感受，是的、當(dāng)你的辛勤做得時(shí)候很開心，看到自已做的萊被人贊譽(yù)，被一家人所喜歡更是滿心歡喜。退休多年能做自已喜歡的事不是一件很開心的事嗎？我對(duì)家人說：我能做年夜飯說明我身體還行、老有所樂，老有的所為，老有所用。我是幸福的。你們能享用我的美食你們也是幸福的。
　　
　　由做年夜飯引出一個(gè)關(guān)于老年的話題：感悟老年人生。
　　
　　人都會(huì)老，這是大自然的規(guī)律無人可以避免，如果從六十歲退休算起活到八十歲(按現(xiàn)在的生活條件，醫(yī)學(xué)條件如無特殊情況大概不算太侈望)。當(dāng)然能活得更長(zhǎng)更好。
　　
　　人生三大階段：青少年段、中壯年段、老年段、那么這么算起這一人生老年段也是很重要的一段，與人生前二個(gè)階段不同的是：此時(shí)人生奮斗的目標(biāo)已絕大部份告一段落，學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭、成就、功名大概也基本定型。
　　
　　那么余生要怎么渡過？這是每個(gè)步入老年階段的人都必須要面對(duì)、思考、安排、規(guī)劃的一個(gè)課題。當(dāng)然我想所有老人最主要想法就是如何健康長(zhǎng)壽安渡晚年。要做到這一點(diǎn)想法很好但做到就不是那么容易，或者說這其中就有許多大學(xué)問。譬如：如何修身養(yǎng)性、建立良好生活習(xí)慣、培養(yǎng)健康情趣、注意健康保健……，等等。